Har ingen energi alls idag, vet inte riktigt varför, av någon anledning lyckas jag alltid bli slö på just onsdagar =P Måndag tränar jag alltid och tisdag med, på torsdag tränar jag och på fredag om jag hinner och inte måste jobba över men just på onsdagar är det segt att komma iväg.

Men tänkte att jag ändå skulle åka iväg och simma en sväng innan jag tar mig över till pojkvännen, lär va knökfullt i bassängen om nu folk inte har fått för sig att ta sommarledigt ifrån träningen nu. Jag hoppas på det senare allternativet =)

Har för övrigt funderat över hur ofta som är lämpligt att väga sig när man satsar på att gå ner i vikt? En gång i veckan kanske? eller är det för ofta?

Simma, simma =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag blev det träning efter jobbet som vanligt, tisdagar är det aerobic+ ett av mina favoritpass, ledaren är väldigt bra och man komer verkligen upp i tempo. Simmade även en bit i dag men hann inte riktigt en hel kilometer =( Solade i morse innan j...

Nu är jag j*vligt trött på alla mina extra kilon som jag tycker jag släpar runt på och jag skiter i om någon annan väger mer eller har ett högre BMI, det här handlar om mig.Har denna veckan gått in med inställningen att komma ner till en vikt på 65 k...